“महंगी दवाइयां, बोटॉक्स इंजेक्शन और स्किन ट्रीटमेंट्स… क्या यही रास्ता है जवान दिखने का?”
“शेफाली जरीवाला जैसी फिट एक्ट्रेस की अचानक मौत ने इस सवाल को और भी गहरा कर दिया है…”
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“योगगुरु बाबा रामदेव कहते हैं — जवान दिखने का असली इलाज दवाइयों में नहीं, प्रकृति में है!”
🎥 “जितना ज्यादा प्राकृतिक जीवन, उतनी ही ज़्यादा लंबी उम्र और जवान शरीर।”
🧘♂️ “क्या करें ताकि सालोंसाल जवान दिखें? बाबा रामदेव बताते हैं 3 रामबाण उपाय:“
🪔 1. योग और प्राणायाम:
🎙️ “हर दिन अनुलोम-विलोम और कपालभाति से शरीर की कोशिकाएं एक्टिव रहती हैं। ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है और चेहरे पर नैचुरल ग्लो आता है।”
🥗 2. सात्विक और प्राकृतिक आहार:
🎙️ “जैविक फल, मौसमी सब्जियां, आंवला, एलोवेरा, गिलोय जैसे आयुर्वेदिक तत्व — ये हमारी सेल मेमोरी को रिचार्ज करते हैं।”
🚫 3. सिंथेटिक चीज़ों से दूरी:
🎙️ “केमिकल इंजेक्शन, स्किन सर्जरी, बोटॉक्स — ये सब हमारी ‘जीवनीय ऊर्जा’ को खत्म कर देते हैं। अंदर से बूढ़ा बना देते हैं।”
“60 की उम्र में भी 30 का दिख सकते हो — बस प्रकृति को अपनाओ और योग से दोस्ती करो।”
“अब तय आपको करना है — बाहर से जवान दिखना है या भीतर से जवान बनना है?”
📢 Narrator Ends:
“बाबा रामदेव की ये बात सिर्फ सुनने के लिए नहीं है… आज से ही अपनाने की है।”
और नेचुरल एजिंग को अपनाएं।”